随着夏季来临,近段时间咨询有关肥胖问题的市民越来越多,其中以大中学生和家长居多。正如某些家长所说:“现在物质生活水平好了,孩子有些营养过度,再加上现在的学生很少干活甚至缺乏运动,所以体重超标了,既影响美丽又影响健康……”
那到底是什么导致了肥胖呢?嘉兴华山医疗美容主任陈荣忠称,造成肥胖的主要原因包括遗传因素、内分泌因素、代谢因素、环境因素、中枢神经因素等。其中环境因素对肥胖患者影响最大。环境因素包括饮食习惯(如嗜食零食、多吃少餐、嗜好快餐、嗜好饮酒、嗜好高脂肪食物、嗜好高糖食物、贪食、摄入精粮、营养缺乏、过食宵夜等)、生活起居(早晨赖床、贪图安逸舒服,必要的事情也懒得去做)和生活习惯(如长时间看电视或打电脑;不吃早餐;饭后静卧;长时间保持坐姿)。
这两天,笔者也从禾城各大药店、医疗机构搜集到相关数据,数据显示,随着暑假到来,各类减肥产品更加畅销了,进行手术减肥的人数更是比往日增加不少。现在流行的减肥方式有很多种,但安全有效双保障的方法却并不多,例如药物减肥对身体有害,成分大多是一些抑制食欲、加快肠蠕动的药物……那么,我们广大的肥胖患者究竟应该如何选择正确的方式进行减肥?又应该注意些什么呢?笔者就此再次咨询了整形美容专家陈荣忠。
陈主任说:“目前减肥方法很多,大体分为两大类:一是非手术减肥,包括控制饮食、减肥药及物理方法等。第二类是手术减肥,目前比较流行的就是吸脂减肥术。非手术减肥周期长,不宜坚持,容易反弹。而吸脂减肥则是国际上普遍开展的一种可靠的减肥方法,能够有效针对腹部、臀部、腰部、大腿、小腿等部位的多余脂肪进行抽取,它已经越来越得到广大减肥人士,尤其是大学生及公司白领的欢迎。”
关于吸脂减肥许多市民还不是太了解,昨天,陈主任就它的一些热点问题进行了简单介绍。
问:吸脂减肥安全吗?
答:共振脂肪抽吸术历经30余年,其技术已逐渐完善,只要施术者经过严格的培训,选择适宜的患者,具有完善的设备,脂肪抽吸术一般来说是安全可靠的,术后满意率较高。近年来虽有严重并发症的发生,但都是非正规整形美容医师或技术不熟练的美容医师造成的;因此应到正规医疗单位,选择技术精湛的整形医师做吸脂术。
问:吸脂可以减肥到什么程度?可不可以将多余脂肪全部去除?
答:吸脂可以将某个部位多余的脂肪全部去除。至于可以减小多少寸的问题则因人而异。因为,每个人的多余脂肪厚度不同,吸脂效果当然也不同。吸脂的目的是为了重塑体形,通过去除局部多余的脂肪使体态匀称。人体是需要一定量的脂肪的,如果没有一点脂肪,皮肤会僵硬干枯。吸脂只是将多余的脂肪去掉,保留正常所必需的。
问:能不能多个部位一起吸脂?
答:可以一次同时在多个部位吸脂,但是得看是哪些部位,同时需参考抽吸脂肪的量。例如腰部和腹部因为部位相近可以一起抽吸,手臂和小腿因为量少可以一起进行等等。
问:吸脂术后,怎么大吃大喝都不会再长胖吗?
答:身体许多部位的脂肪分两层,即深层和浅层,若将深层脂肪吸除,保留0.5厘米至1厘米浅层脂肪是不会发生局部反弹的,反弹的原因是局部吸脂量不足,吸脂后未保持规律的饮食和运动所致。有些人错误地认为吸脂后全身各部位都不会发胖而大吃大喝起来,结果术后又再度发胖,并回复到以前的体重。不过,发胖的位置以手臂和背部居多。
摘自《南湖晚报》2009-7-16