痘痘肌肤往往油脂分泌十分旺盛,而在无法及时清除毛孔内油脂污垢的情况下,很容易导致毛孔因阻塞而滋生痘痘的危险状况。不过肌肤只有在水油平衡下才会更健康,而严重的出油导致肌肤大大缺水,因此,痘痘肌肤不能单纯控油还要适当补水保持肌肤平衡哦!
油性肌肤是痘痘的最爱,这主要”归功”于肌肤滋生痘痘的温床往往正是在油脂分泌旺盛的油脂状况下肌肤,油脂分泌增多,毛孔被油脂堵塞的机会也大大增加。而肌肤油性增多,而水分减少,肌肤处在不平衡的水油状态下,自然肌肤问题重重出现。对此,痘痘肌肤更需加强补水工作,单纯控油不是治标治本的好办法!补水想法重要,但补水方法更重要。补水也有小窍门不要想当然,单纯补水而不小心走进补水误区哦!
痘痘肌肤补水误区一:补水不用超勤快
补水不是无控制,无限量的“一口气”补水,每天正常的补水量大约1000-2000ml,然而,刻意大量补水,其中就会出现问题喽!正常人超过2000ml的补水量往往就是在考验自己的肾功能,这会给肾功能带来极大负担。
痘痘肌肤补水误区二:清晨补水要慎重
清晨饮上一杯白开水或蜂蜜水,是清理肠胃,补充水分的一道重要来源。不过并不是所有人都适合这种水分的补充方式,对于肤白、体质寒冷、清瘦的人来说不适合食用低于体温的饮品,而鲜榨果汁也不适合造成空腹饮用。同时早晨补水忌讳盐份。
痘痘肌肤补水误区三:自来水饮用需小心
自来水不能直接饮用,想必这不用再教育都知道的生活小常识,不过自来水烧开也不见得就安全了!自来水煮沸后会出现致癌性高氯化合物,若是长时间将此开水防止,会引发水质变得老化的可能。所以在使用自来水时也要慎重小心。